ホーム>TrustWorkout中目黒ブログ>反応を生じさせるための刺激の値(閾値)
TrustWorkout中目黒ブログ

反応を生じさせるための刺激の値(閾値)

こんにちは、

今回のテーマは、「閾値」です。

「閾」とは、ある反応や現象をが生じるか生じないかの境目を意味しています。

反応を生じさせたリ、現象を引き起こすためには、その「閾」を超えるために何らかの

刺激(エネルギー)を加えなければなりません。

その際に必要な最小の刺激(エネルギー)の値を閾値といいます。

説明が難しいのでよくわからいかもしれませんので、

ドラゴンボールのスーパーサイヤ人で例えると、下級サイヤ人の孫悟空がなぜ

エリートであるベジータよりも先にスーパーサイヤ人になれたかというと、

ただやみくもに鍛えているベジータに比べ、孫悟空は穏やかな心と怒りの要素を持ったものが

スーパーサイヤ人になれたため、ベジータはその「閾」に達しなかったということですね。

 

シンプルな形の説明となってしまいましたが、業界的には「キレてる」「キレていない」という

表現で表すこともあります。

 

よく耳にしたことがあると思います。

トレーニングしている方には「キレているね!」と言ってあげましょう!

 

 

 

トレーナー紹介はこちら

当サービス内容

・3ヶ月集中ダイエットコース

・パーソナルトレーニングコース

・加圧トレーニングコース

・ジュニアコース

・アスリートコース

 

2015617205854.jpg

201511615451.jpg

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/391

ページ上部へ