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TrustWorkout中目黒ブログ

年末に向けてダイエットモニター募集中!!

こんにちは、トラストワークアウト中目黒の森です。

今月より、ダイエットモニターを募集しております。

ご興味がありましたら、下記お問い合わせまでご連絡ください。

無料カウンセリング・お申し込みはこちら   2014年12月27日まで

 TEL0120-978-920   

 24時間受付メール

 

対象者

成人男男性、女性の合計5名。健康で、医師からの運動制限がない方。

料  金

3ヶ月モニターの場合:1回6,200円(週2回、全24回)148,800円!!

*一括のみ対応させていただきます▶︎現金、クレジットカード(VISA、Master)

6ヶ月モニターの場合:1回6,083円(週2回、全48回) 292,000円!!

*一括のみ対応させていただきます▶︎現金、クレジットカード(VISA、Master)

条 件

平日13時〜18時、土日祝日限定

①週2回必ず通える方。

②食事制限ができる方(カウンセリング時、ご説明)

③最後まで成し遂げる意志がある方

④トレーナーの指示に従える方

⑤ホームページ上に掲載しても可能な方(befor、after)

上記条件を満たしている方で、ご興味がある方は下記までお問い合わせください。

 

無料カウンセリング・お申し込みはこちら   2014年12月27日まで

 TEL0120-978-920   

 24時間受付メール

理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/

 

〒153-0051

東京都目黒区上目黒2-7-4 

コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号

ダイエット、姿勢改善、シェイプアップ、筋力アップならお任せください

こんばんわ、


トラストワークアウト中目黒、チーフトレーナーの三好健介です。


先日、パーソナルトレーナーの仕事について話させて頂きました。


お客様のニーズに応える事、夢を叶える事ですね。


では、具体的には?


そして、皆様はなら。
どの様な夢をお持ちでしょうか・・。


トム・ハンクスになりたい。
ジュリア・ロバーツになりたい。

ガガ。‥。 @@

等‥。

皆、様々な個性有り。
様々な壮大さ。

そして、御身体を含め骨格は元より、お心等は勿論。


皆様持たれているものも様々となっております。

例えば、ガガなら。


肺活量も含め、横隔膜のトレーニング‥。

そして、美貌へと。


その為に必要な事。


それは、時には苦痛を伴う事も。


だけど、夢の為なら。


だけど、独りではどうしても辛い時もあったり。

その時に、傍に居てくれる人がいる。

話を聞いてくれる人がいる。


心許せる人がいる。

なら、少しでもその夢に近づける事が楽しみになり。
又、乗り越えられたり。


そして、その傍にいる御仕事。


それが、私達パーソナルトレーナーの御仕事であると。


パーソナルトレーナーの御仕事はその様な皆様の御心の傍に。
夢を叶える為に。

様々なニーズに合わせ、外見だけではなく心の中より。

夢を達成する事により、心を豊かに。
そして、心の表れへ。

私どもは、ダイエットはもちろんの事、シェイプアップから姿勢改善、筋力アップ、競技力を向上させたい。メンタルの向上まで、幅広いお客様のニーズにお応えしております。


皆様の笑顔の為に。


一つの笑顔を更に更なる笑顔へと。

三好健介

理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/

 

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コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号

 

パーソナルトレーニングの詳細はこちら↓

 

パーソナルトレーニング キャンペーン情報

 

 

9月30日まで 無料カウンセリング付(体験時)

 痩せなければ無償延長保証付!

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今なら体験料6,000円⇒3,000円          ttっじ 入会金100%OFF  

電 話 受 付 

 

 

0 1 2 0 - 9 7 8 - 9 2 0

24時間受付メール 

 

 

パーソナルトレーニング 料金メニュー

初回カウンセリング付(体組成、姿勢分析、FMSテスト)
本格的にカラダづくりをしていきたい方、無理のないダイエットを始めたい方へ!

 

 

当店のパーソナルトレーニングの特徴

Point1 集中したトレーニングにより、効果を実感しやすい!

point2 マンツーマン指導による、個別プログラムを作成

Point3 ダイエット、筋力アップなどの総合的効果が長期的に継続

Point4 完全予約制による、時間の有効化

Point5 成果を重視した無償延長保証制度        詳細はこちら555555ああせんぱー 

 

上記を納得してトレーニングを継続していただくために初回は、全て体験コースを受けていただいております。

 

体験コースにて施設の雰囲気・空間、トレーニングの内容、トレーナーの質、継続できる環境等を

 

見極めてください。

体験のお申し込みはこちら

 

TEL0120-978-920

24時間受付メール 

 

 

パーソナルトレーニングについて

 

フリーウエイト

基本的なビック3と言われる、スクワット・デッドリフト・ベンチプレスを中心とした、

ダイエット目的の方、筋肉をつけたくない方向けのプランとなります。

コアトレーニング

体幹を中心としたトレーニングにより、インナーマッスルへの刺激が増え、

引き締まったカラダづくり、部分的な引き締めをしたい方向けのプランとなります。

 

パーソナルトレーニング ベーシック会員   本格的にトレーニングを始めたい方!!

メニュー 内容 回数 価格
パーソナルトレーニング
ベーシック体験
パーソナルトレーニング50分
 
- 6,000円
パーソナルトレーニング
ベーシック会員
パーソナルトレーニング50分
 
月4回 32,000円
(1回単価8,000円)
パーソナルトレーニング    プレミアム会員 パーソナルトレーニング50分                             +有酸素運動30分+食事指導+                            無償延長保証付 月8回      58,400円         (1回単価7,300円)

※価格は税込です。                                                                                                                              ※お支払は毎月クレジット決済となります。                                                          入会金50,000円がかかります。                                                          ※パーソナルトレーニングプレミアム会員は、6か月以上継続されることが条件となります。                                   」

 

 

理想のカラダづくり専門店

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代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

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パーソナルトレーナー、パーソナルトレーンング

こんにちは


トラストワークアウト中目黒チーフトレーナー三好健介です。


私はパーソナルトレーナーとしてどんなことをしていると皆様は想像できるでしょうか?


私は元々アスリート出身で今までアスリートやモデルさん、特に野球界という独特の世界の中でしどうしてきました。


このような背景からアスリート特化型、モデル特化型だと思われる方が多いかと思われますが、実はあまり関係ありません。


どのような方にもニーズはあります。


私はお客様一人一人のニーズに合わせて、トレーニングメニューを作成して、お客様に提供しております。

ニーズは様々です。


シェイプアップ、ダイエット、筋力アップ、姿勢改善、機能改善、競技力アップ等‥、


私は全てのニーズに応えられるだけの引き出しを常に持っています。


どんな悩みでも体に関することなら、全て応えられます。


お客様に全てを奉げる。


それがパーソナルトレーナーだと思って日々取り組んでおります。


パーソナルトレーニングはどんな体の悩みでも解決できる素晴らしい方法です。


1人でも多くの人たちに笑顔になっていただきたい、そう願っております。


一緒に理想の体を作り笑顔を作りませんか?


皆様のお越しをお待ちしております。


まずは気軽にご相談ください。


三好健介


理想のカラダづくり専門店


Trust Workout中目黒 


代表取締役:森 智裕


E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com


TEL :03-3715-2808


URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/


 


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パーソナルトレーニングの詳細はこちら↓


 


パーソナルトレーニング キャンペーン情報



 









 


9月30日まで 無料カウンセリング付(体験時)


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今なら体験料6,000円⇒3,000円          ttっじ 入会金100%OFF  


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パーソナルトレーニング 料金メニュー



初回カウンセリング付(体組成、姿勢分析、FMSテスト)

本格的にカラダづくりをしていきたい方、無理のないダイエットを始めたい方へ!


 


 


当店のパーソナルトレーニングの特徴


Point1 集中したトレーニングにより、効果を実感しやすい!


point2 マンツーマン指導による、個別プログラムを作成


Point3 ダイエット、筋力アップなどの総合的効果が長期的に継続


Point4 完全予約制による、時間の有効化


Point5 成果を重視した無償延長保証制度        詳細はこちら555555ああせんぱー 


 


上記を納得してトレーニングを継続していただくために初回は、全て体験コースを受けていただいております。


 


体験コースにて施設の雰囲気・空間、トレーニングの内容、トレーナーの質、継続できる環境等を


 


見極めてください。


体験のお申し込みはこちら


 


TEL0120-978-920


24時間受付メール 


 


 


パーソナルトレーニングについて


 


フリーウエイト


基本的なビック3と言われる、スクワット・デッドリフト・ベンチプレスを中心とした、


ダイエット目的の方、筋肉をつけたくない方向けのプランとなります。


コアトレーニング


体幹を中心としたトレーニングにより、インナーマッスルへの刺激が増え、


引き締まったカラダづくり、部分的な引き締めをしたい方向けのプランとなります。


 


パーソナルトレーニング ベーシック会員   本格的にトレーニングを始めたい方!!































メニュー 内容 回数 価格
パーソナルトレーニング

ベーシック体験
パーソナルトレーニング50分

 
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パーソナルトレーニング

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(1回単価8,000円)
パーソナルトレーニング    プレミアム会員 パーソナルトレーニング50分                             +有酸素運動30分+食事指導+                            無償延長保証付 月8回      58,400円         (1回単価7,300円)

※価格は税込です。                                                                                                                              ※お支払は毎月クレジット決済となります。                                                          入会金50,000円がかかります。                                                          ※パーソナルトレーニングプレミアム会員は、6か月以上継続されることが条件となります。                                   」


 


 


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TEL :03-3715-2808


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パーソナルトレーニングコースとは?

こんにちは、

トラストワークアウト中目黒代表の森です。

フィットネス業界では知られているパーソナルトレーナーという仕事について今回記載したいと思います。

まず、パーソナルトレーナーという言葉をあまり知られていないとう現実があります。

果たしてパーソナルトレーナーとは何なのか?という疑問がある方も多くいらっしゃると思います。

そうです、パーソナルトレーナーには定義がないのです。

では意味としては何なのか?ということですが、個人の定義づけになってくると思います。

パーソナルトレーナーは、マンツーマンによる、トレーニング指導を指します。

その指導をする側(パーソナルトレーナー)と受ける側(クライアント)の目的意識を明確にし、

ゴール(目標)に向けて行うことが一般です。

このことから、クライアントが自らパーソナルトレーニングを受講し、クライアント側のニーズをしっかり理解し、

信頼できるトレーニングを行えるパーソナルトレーナーをクライアント自ら定義づけるのではないでしょうか?

クライアント自らパーソナルトレーナーを選び、トレーニング指導における定義づけを自分で決め、

その定義づけ通りに行えることが、本来のパーソナルトレーナーなのかもしれません。

長くはなってしまいましたが、パーソナルトレーナーは定義づけがありません。

クライアント自らが自分のこうなりたい!という定義づけを付け、それをゴールに向けて実践し、

達成してくれる、そんなパーソナルトレーナーを当店では目指しております。

 

理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

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9月30日まで 無料カウンセリング付(体験時)

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今なら体験料6,000円⇒3,000円          ttっじ 入会金100%OFF  

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パーソナルトレーニング 料金メニュー

初回カウンセリング付(体組成、姿勢分析、FMSテスト)
本格的にカラダづくりをしていきたい方、無理のないダイエットを始めたい方へ!

 

 

当店のパーソナルトレーニングの特徴

Point1 集中したトレーニングにより、効果を実感しやすい!

point2 マンツーマン指導による、個別プログラムを作成

Point3 ダイエット、筋力アップなどの総合的効果が長期的に継続

Point4 完全予約制による、時間の有効化

Point5 成果を重視した無償延長保証制度        詳細はこちら555555ああせんぱー 

 

上記を納得してトレーニングを継続していただくために初回は、全て体験コースを受けていただいております。

 

体験コースにて施設の雰囲気・空間、トレーニングの内容、トレーナーの質、継続できる環境等を

 

見極めてください。

体験のお申し込みはこちら

 

TEL0120-978-920

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パーソナルトレーニングについて

 

フリーウエイト

基本的なビック3と言われる、スクワット・デッドリフト・ベンチプレスを中心とした、

ダイエット目的の方、筋肉をつけたくない方向けのプランとなります。

コアトレーニング

体幹を中心としたトレーニングにより、インナーマッスルへの刺激が増え、

引き締まったカラダづくり、部分的な引き締めをしたい方向けのプランとなります。

 

パーソナルトレーニング ベーシック会員   本格的にトレーニングを始めたい方!!

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パーソナルトレーニング
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パーソナルトレーニング    プレミアム会員 パーソナルトレーニング50分                             +有酸素運動30分+食事指導+                            無償延長保証付 月8回      58,400円         (1回単価7,300円)

※価格は税込です。                                                                                                                              ※お支払は毎月クレジット決済となります。                                                          入会金50,000円がかかります。                                                          ※パーソナルトレーニングプレミアム会員は、6か月以上継続されることが条件となります。                                   」

 

 

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運動の秋に三ヶ月集中ダイエット

こんにちは!

トラストワークアウト中目黒の森です。

今回は3ヶ月集中ダイエットコースについて記事にしたいと思います。

ただ痩せるだけではない!

ダイエットのための理想のカラダづくりを目指していきましょう!

二の腕キレイにみせたい!

太もも引き締めたい

気になるのはやっぱりお腹

下半身がどうしてもやせない

 

そんな悩みがある方を対象に、当店では10年以上経験を積んだパーソナルトレーナー

マンツーマンによる指導で、理想体型を一緒にサポートいたします!!

 

詳しくはこちら⇓

3か月集中ダイエットコース

         3か月集中体験コース

         8,000円6,000円

お問い合わせはこちら

 

TEL0120-978-920

24時間受付メール

我慢しない食事でダイエットを始めてみませんか?

こんな方におススメです!

 

ササミだけの食事はもう嫌だ!

他のところでは極度の食事で耐えきれなかった!

初めてのトレーニングだから心配…etc…

 

体験時に、3か月のプランを立てた食事内容、                  運動方法などの戦略を

個人に合わせてご説明させていただきます。

他の施設ではできない、我慢しない食事で               理想のカラダづくりへと導いていきます!


お気軽にお問い合わせください。                                                               

 *着替え・上靴等無料でレンタルしております。                            

   また、シャワールーム・パウダールームも完備

   しているため、出勤前・昼休みに

   お気軽に通うことができます。

 

内容 回数 料金
体験コース
(パーソナルトレーニング50分+有酸素運動30分)
- 8,000円

※価格は税込です。

 

 

お問い合わせはこちら

 

TEL0120-978-920

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東京オリンピック~運動の秋

こんにちは、


トラストワークアウト中目黒の三好健介です。


東京オリンピック開催決定からの初出勤です。


オリンピックが東京で開催されるということもあり、皆様のスポーツへの関心は一層のこと深まっているのではないでしょうか?


季節も運動の秋に変わってきました。


色々運動しようと考える時期ですよね。


ただ、何をしてよいのかわからないとお悩みの方もたくさんいらっしゃいます。


そんなお客様のニーズに私たちパーソナルトレーナーはお応えします。


身体、運動、スポーツ、全ての悩みを解決します。


まずは、気軽にご相談ください。


カウンセリングも行っています。


お電話またはご来店お待ちしております。


三好健介

理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/

 

〒153-0051

東京都目黒区上目黒2-7-4 

コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号 

石渡俊彦プロゴルファーとお会いしました!

こんにちは、

トラストワークアウト中目黒の森です。

昨日、コンサルティングのご相談を受け、石渡俊彦プロゴルファーとお会いいたしました。

ゴルフを愛してやまない、そして真剣に一つのことに対して取り組む姿勢に、

私も見習っていかなければと実感いたしました。

石渡氏は、千葉を中心に、ゴルフの新しい形として、

ファンクショナル・ゴルフ・システム(FGS)を取り入れたパイオニアです。

ファンクショナル・ゴルフ・システム(FGS)とは従来の形から見たレッスンではなく、

身体の機能解剖学(体の構造と機能)からみた誰にでも共通する本来の動きとスキルを

融合させた新しいタイプのスイング修正法です。

下記URLは、石渡氏の公式HPとなります。

http://www.sc-labo.com/index.html

 

⇓最後に、記念に写真を一緒に撮っていただきました。心優しく引き受けてくれました。

 

 石渡様、ありがとうございました。

20139685158.JPG

 

3か月ー10㎏以上の減量実績!!

こんにちは!

トラストワークアウト中目黒の森です。

今回は3ヶ月集中ダイエットコースについて記事にしたいと思います。

ただ痩せるだけではない!

ダイエットのための理想のカラダづくりを目指していきましょう!

二の腕キレイにみせたい!

太もも引き締めたい

気になるのはやっぱりお腹

下半身がどうしてもやせない

 

そんな悩みがある方を対象に、当店では10年以上経験を積んだパーソナルトレーナー

マンツーマンによる指導で、理想体型を一緒にサポートいたします!!

 

詳しくはこちら⇓

3か月集中ダイエットコース

         3か月集中体験コース

         8,000円6,000円                               さらに当日入会で、

          体験料30,00円

*体験当日、無断キャンセルの場合、適正体験料金が発生いたします。

 ご了承くださいませ。

 

お問い合わせはこちら

 

TEL0120-978-920

24時間受付メール

我慢しない食事でダイエットを始めてみませんか?

こんな方におススメです!

 

ササミだけの食事はもう嫌だ!

他のところでは極度の食事で耐えきれなかった!

初めてのトレーニングだから心配…etc…

 

体験時に、3か月のプランを立てた食事内容、                  運動方法などの戦略を

個人に合わせてご説明させていただきます。

他の施設ではできない、我慢しない食事で               理想のカラダづくりへと導いていきます!


お気軽にお問い合わせください。                                                               

 *着替え・上靴等無料でレンタルしております。                            

   また、シャワールーム・パウダールームも完備

   しているため、出勤前・昼休みに

   お気軽に通うことができます。

 

内容 回数 料金
体験コース
(パーソナルトレーニング50分+有酸素運動30分)
- 8,000円

※価格は税込です。

*体験当日、無断キャンセルの場合、適正体験料金が発生いたします。

  ご了承くださいませ。

 

 

お問い合わせはこちら

 

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24時間受付メール 

 

 

短縮営業のお知らせ

こんにちは、

トラストワークアウト中目黒の森です。

下記日時、短縮営業となります。

 

 

 

8月26日  月曜日   19時~23時                                             

8月27日  火曜日   19時~23時

夏季短縮営業のお知らせ
日頃は格別のお引き立てをいただき厚くお礼申し上げます。
誠に勝手ながら、弊社では、上記の期間を「夏期短縮営業」と
させていただきます。
期間中は何かとご迷惑をお掛けいたしますが、
ご了承くださいますよう、お願い申し上げます。
                         
夏季短縮営業中のお問い合わせ先・連絡先
電話代行:0120-978-920                                 
店舗直通:070-5073-1381                                           *セッション中はお電話に出ることができません。ご了承ください。 

 

トラストワークアウト中目黒、トレーナーの心構え

先週に続きまして、自己紹介をさせて頂きたいと思います。

改めまして、トラストワークアウト中目黒トレーナーの須賀谷です。

ご紹介頂きましたように、身体の機能的改善・メンテナンスを主に、トレーニングを行わさせて頂いております。

 

お客様の、動作の癖や身体の弱い場所を見つけ、トレーニング時だけではなく、普段の姿勢や日常生活動作の変化に繋がる様

取り組んでおります。

 

 

ご自身の身体と向き合うためのお手伝いをできれば幸いです。

 

 

是非、パーソナルトレーニングはトラストワークアウト中目黒で、

スタッフ一同、心よりお待ちしております!

 

 

理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

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東京都目黒区上目黒2-7-4 

コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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