ホーム>TrustWorkout中目黒ブログ

TrustWorkout中目黒ブログ

新加入!

はじめまして!!

ブログに初めて登場する加藤です。

 

10月よりトラストワークアウト中目黒にてパーソナルトレーナーとして

活動しております。

パーソナルトレーニング、加圧トレーニング、ペアストレッチ等、

皆様の要望にも応えしながら、トレーニングをサポートしていきます。

そして一緒に目標達成をしていきましょう!!

 

これから一段と寒くなるので、身体を動かして

温まっていきましょう!!

 

 

 

 

加藤

 

来年度より、規模拡大いたします!

こんにちは、

トラストワークアウト中目黒の森です。

プライベートジムを開業して早2年半、来年の4月で3年目を迎えます。

最初は一人でこなしていたお店も、今はスタッフ6名。

スタッフの力も借りながら1年目とは違い、規模が徐々に大きくなってきました。

そして、

来年また、新たなステージを踏もうとしております。

内容はまだまだ先になってしまいますが、

成長ある今のお店とともに、スタッフ一同、成長していきたいと思います。

スタッフ一人ひとりの個性を活かし、責任を持ってお客様と真剣に向かっていける、

そんな人材が当店にはおります。

今後ともよろしくお願いいたします。

 

理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/

 

〒153-0051

東京都目黒区上目黒2-7-4 

コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号

 

今月の

 

キャンペーン内容

パーソナルプレミアム会員(月8回)を最低6か月以上継続で、

3ヶ月と同じ料金になる特別プラン!!!

しかも初月無料!!

 

 

11月に無料カウンセリング、体験当日入会された場合

 

3ヶ月集中ダイエットコース298,000円(全24回)

                      ↓

6か月ダイエットコース292,000円(全48回)

*最低契約6か月以上が条件となります。

 

11月分初月無料月々58,400円(5か月分)292,000円!!

体験のお申込み・カウンセリングはこちら

TEL0120-978-920

メールでのお問い合わせ

理想の身体

こんにちわ!! 11月から勤務させて頂いております。トレーナーの赤神です。名前がめずらしいので早く覚えてくださいね!! 是非×2理想のカラダに近づくお手伝いさせてください!! 薬を処方されるときはお医者さんの判断がいります!! 運動処方はどうでしょう??ご自身の判断だけで行っても、なかなか目標を達成できないことが多いんです。そんな時、是非→カラダを変えるプロ!!パーソナルトレーナーに判断させてください!! きっと理想に近づきます!!

新加入!

はじめまして。

トラストワークアウト中目黒の遠藤景太と申します。

11月より新加入させて頂きました。

現在、大手フィットネスクラブでパーソナルトレーナとして、

ボディメイク、腰痛・膝痛の改善、ペアストレッチの方を中心に

活動しております。

皆様には、目標を達成していただくために、最善な方法で

様々なアプローチをしていきたいと思います。

一緒に理想な身体を手に入れましょいう!

 

はじめまして!

こんばんは。

新しくTrustWorkout中目黒のトレーナーに仲間入りさせて頂きました、後藤智穂と申します。

都内のフィットネスクラブでスタジオレッスンやパーソナルトレーニングなど、アクティブに活

動しています。TrustWorkout中目黒では身体の歪みを改善し、メリハリのある理想の身体づく

りを目指して全力でご指導させて頂きます!

また、ダイエットに欠かせない食事管理なども、少しずつアドバイスをしていければ...と

考えています。お気軽に相談してくださいね。

皆様と一緒にトレーニングできる日を楽しみにしております!

よろしくおねがいします。


キャンペーン内容

パーソナルプレミアム会員(月8回)を最低6か月以上継続で、

3ヶ月と同じ料金になる特別プラン!!!

しかも初月無料!!

11月に無料カウンセリング、体験当日入会された場合

3ヶ月集中ダイエットコース➔298,000円(全24回)

                      ↓

6か月ダイエットコース➔292,000円(全48回)

*最低契約6か月以上が条件となります。

11月分初月無料+月々58,400円(5か月分)=292,000円!!

体験のお申込み・カウンセリングはこちらTEL0120-978-920

メールでのお問い合わせ


理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/


〒153-0051

東京都目黒区上目黒2-7-4 

コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号

集大成

こんばんは、トレーナーの須賀谷です。

11月に入り、今年もあと2ヵ月を切りました。

今年1年間のトレーニングの集大成を、新しい年のスタート迎えるための

理想のカラダづくりを応援しております!

 

トラストワークアウト中目黒では、11月入会金無料キャンペーンを行っております。

ご来店スタッフ一同、お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

ヶ月集中ダイエット キャンペーン情報

 

 

11月限定                              

 

 24時間受付メール 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 今なら体験料8,000円⇒6,000円 当日入会限り、                                               体験料キャッシュバック入会金100%OFF  

                                                                                                                                                                                           0 1 2 0 - 9 7 8 - 9 2 0

  

キャンペーン内容

パーソナルプレミアム会員(月8回)を最低6か月以上継続で、

3ヶ月と同じ料金になる特別プラン!!!

しかも初月無料!!

 

 

11月に無料カウンセリング、体験当日入会された場合

 

3ヶ月集中ダイエットコース298,000円(全24回)

                      ↓

6か月ダイエットコース292,000円(全48回)

*最低契約6か月以上が条件となります。

 

11月分初月無料月々58,400円(5か月分)292,000円!!

体験のお申込み・カウンセリングはこちら

TEL0120-978-920

メールでのお問い合わせ

3ヶ月集中ダイエットコースとパーソナルトレーニング(最低6か月)との違い

3ヶ月集中ダイエットコースの場合

1か月目             2か月目             3か月目

トレーニング面       トレーニング面        トレーニング面

①神経系のアプローチ  ②大筋群へのアプローチ  ③体幹+②  

食事面           食事面             食事面

①炭水化物の制限    ①+②タンパク質摂取   ③PFCバランスの食事+①+②

 

パーソナルトレーニングコース(最低6か月)の場合

1か月目             2か月目             3か月目

トレーニング面       トレーニング面        トレーニング面

①神経系のアプローチ  ②大筋群へのアプローチ  ③体幹+②  

食事面           食事面             食事面

①炭水化物の制限    ①+②タンパク質摂取   ③PFCバランスの摂れた食事+①+②

 

4か月目~6か月目

トレーニング面

③+コンセプトに合わせたトレーニング(体型維持、部分痩せ、姿勢改善、慢性予防など)

食事面

PFCバランスの摂れた食事+日常生活の見直し・改善へのアドバイス

                      ⇓  結論

 3ヶ月集中ダイエットコースの場合

目標達成が目的

パーソナルトレーニングコース(最低6か月)の場合

目標達成+日常生活の見直し・改善へのアドバイス=

能動的な一生涯のカラダづくりへサポートするのが目的

体験のお申込み・カウンセリングはこちらTEL0120-978-920

メールでのお問い合わせ

 

 

パーソナルトレーニング    プレミアム会員 パーソナルトレーニング50分                             +有酸素運動30分+食事指導+                            無償延長保証付 月8回      58,400円         (1回単価7,300円)

※価格は税込です。                                                                                                                              ※お支払は毎月クレジット決済となります。                                                        

 

 

内容 回数 料金
体験コース
(パーソナルトレーニング50分+有酸素運動30分)
- 8,000円

※価格は税込です。

体験のお申込み・カウンセリングはこちら

TEL0120-978-920

メールでのお問い合わせ

 

11月より、新トレーナー3名配属!!正しいダイエット方法 運動指導は当店へ

こんにちは、

 

トラストワークアウト中目黒の森です。

 

今月より、新しいスタッフとしてチームになるトレーナーを少しご紹介させていただきます。

 

その前に、当店のトレーナーについてお話させていただきます。

 

当店のトレーナーは各スタッフ個性があり、色々特徴があります。

 

今回新しく入るスタッフもまた違った特技があります。

 

明日より、改め新スタッフから挨拶がありますので、本日は少しだけご紹介いたします。

 

赤神トレーナー

彼は10年以上のトレーナーとしてのキャリアがあり、

パーソナルトレーナーとして熱意が高いモチベーションと、

お客様のニーズをしっかりと把握し、ゴールへの道を一緒に真剣に向き合っていけるトレーナーです。

今後の活躍に期待できます(^_-)-☆

遠藤トレーナー

冷静・沈着に、落ち着いた雰囲気で対応できるトレーナーです!

常にメモ帳に情報を収集し、真面目な、まさに、コナン!のような感じで、

情報収集から論理的思考を基に、目標への到達をお客様へのニーズに合わせて

推理しながらお悩みを解決いたします\(◎o◎)/!

後藤トレーナー

アグレッシブルな性格で、周りの雰囲気を動かすムードメーカー!

女性とありながらベンチプレス100kg以上の補助も

出来てしまいます!!(;'∀')

 

11月限定 3ヶ月集中ダイエットキャンペーン

3ヶ月集中ダイエット キャンペーン情報

 

 

11月限定                              

同じ料金で、3ヶ月集中が2回受けれる!!

 24時間受付メール 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               今なら体験料8,000円⇒6,000円 当日入会限り、                                               体験料キャッシュバック入会金100%OFF  

                                                                                                                                                                                           

 

0 1 2 0 - 9 7 8 - 9 2 0

  

キャンペーン内容

パーソナルプレミアム会員(月8回)を最低6か月以上継続で、

3ヶ月と同じ内容同じ料金2倍!!もお得になる特別プラン!!!

 

11月に入会された場合

 

11月分初月無料月々58,400円(5か月分)292,000円!!

 

 

パーソナルトレーニング    プレミアム会員 パーソナルトレーニング50分                             +有酸素運動30分+食事指導+                            無償延長保証付 月8回      58,400円         (1回単価7,300円)

※価格は税込です。                                                                                                                              ※お支払は毎月クレジット決済となります。                                                        

 

 

内容 回数 料金
体験コース
(パーソナルトレーニング50分+有酸素運動30分)
- 8,000円

※価格は税込です。

体験のお申込み・カウンセリングはこちらTEL0120-978-920

メールでのお問い合わせ

 

 

 

年末に向けてダイエットモニター募集中!!

こんにちは、トラストワークアウト中目黒の森です。

今月より、ダイエットモニターを募集しております。

ご興味がありましたら、下記お問い合わせまでご連絡ください。

無料カウンセリング・お申し込みはこちら   2014年12月27日まで

 TEL0120-978-920   

 24時間受付メール

 

対象者

成人男男性、女性の合計5名。健康で、医師からの運動制限がない方。

料  金

3ヶ月モニターの場合:1回6,200円(週2回、全24回)148,800円!!

*一括のみ対応させていただきます▶︎現金、クレジットカード(VISA、Master)

6ヶ月モニターの場合:1回6,083円(週2回、全48回) 292,000円!!

*一括のみ対応させていただきます▶︎現金、クレジットカード(VISA、Master)

条 件

平日13時〜18時、土日祝日限定

①週2回必ず通える方。

②食事制限ができる方(カウンセリング時、ご説明)

③最後まで成し遂げる意志がある方

④トレーナーの指示に従える方

⑤ホームページ上に掲載しても可能な方(befor、after)

上記条件を満たしている方で、ご興味がある方は下記までお問い合わせください。

 

無料カウンセリング・お申し込みはこちら   2014年12月27日まで

 TEL0120-978-920   

 24時間受付メール

理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/

 

〒153-0051

東京都目黒区上目黒2-7-4 

コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号

ダイエット、姿勢改善、シェイプアップ、筋力アップならお任せください

こんばんわ、


トラストワークアウト中目黒、チーフトレーナーの三好健介です。


先日、パーソナルトレーナーの仕事について話させて頂きました。


お客様のニーズに応える事、夢を叶える事ですね。


では、具体的には?


そして、皆様はなら。
どの様な夢をお持ちでしょうか・・。


トム・ハンクスになりたい。
ジュリア・ロバーツになりたい。

ガガ。‥。 @@

等‥。

皆、様々な個性有り。
様々な壮大さ。

そして、御身体を含め骨格は元より、お心等は勿論。


皆様持たれているものも様々となっております。

例えば、ガガなら。


肺活量も含め、横隔膜のトレーニング‥。

そして、美貌へと。


その為に必要な事。


それは、時には苦痛を伴う事も。


だけど、夢の為なら。


だけど、独りではどうしても辛い時もあったり。

その時に、傍に居てくれる人がいる。

話を聞いてくれる人がいる。


心許せる人がいる。

なら、少しでもその夢に近づける事が楽しみになり。
又、乗り越えられたり。


そして、その傍にいる御仕事。


それが、私達パーソナルトレーナーの御仕事であると。


パーソナルトレーナーの御仕事はその様な皆様の御心の傍に。
夢を叶える為に。

様々なニーズに合わせ、外見だけではなく心の中より。

夢を達成する事により、心を豊かに。
そして、心の表れへ。

私どもは、ダイエットはもちろんの事、シェイプアップから姿勢改善、筋力アップ、競技力を向上させたい。メンタルの向上まで、幅広いお客様のニーズにお応えしております。


皆様の笑顔の為に。


一つの笑顔を更に更なる笑顔へと。

三好健介

理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/

 

〒153-0051

東京都目黒区上目黒2-7-4 

コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号

 

パーソナルトレーニングの詳細はこちら↓

 

パーソナルトレーニング キャンペーン情報

 

 

9月30日まで 無料カウンセリング付(体験時)

 痩せなければ無償延長保証付!

!!         ttっじっじあが

 

 

今なら体験料6,000円⇒3,000円          ttっじ 入会金100%OFF  

電 話 受 付 

 

 

0 1 2 0 - 9 7 8 - 9 2 0

24時間受付メール 

 

 

パーソナルトレーニング 料金メニュー

初回カウンセリング付(体組成、姿勢分析、FMSテスト)
本格的にカラダづくりをしていきたい方、無理のないダイエットを始めたい方へ!

 

 

当店のパーソナルトレーニングの特徴

Point1 集中したトレーニングにより、効果を実感しやすい!

point2 マンツーマン指導による、個別プログラムを作成

Point3 ダイエット、筋力アップなどの総合的効果が長期的に継続

Point4 完全予約制による、時間の有効化

Point5 成果を重視した無償延長保証制度        詳細はこちら555555ああせんぱー 

 

上記を納得してトレーニングを継続していただくために初回は、全て体験コースを受けていただいております。

 

体験コースにて施設の雰囲気・空間、トレーニングの内容、トレーナーの質、継続できる環境等を

 

見極めてください。

体験のお申し込みはこちら

 

TEL0120-978-920

24時間受付メール 

 

 

パーソナルトレーニングについて

 

フリーウエイト

基本的なビック3と言われる、スクワット・デッドリフト・ベンチプレスを中心とした、

ダイエット目的の方、筋肉をつけたくない方向けのプランとなります。

コアトレーニング

体幹を中心としたトレーニングにより、インナーマッスルへの刺激が増え、

引き締まったカラダづくり、部分的な引き締めをしたい方向けのプランとなります。

 

パーソナルトレーニング ベーシック会員   本格的にトレーニングを始めたい方!!

メニュー 内容 回数 価格
パーソナルトレーニング
ベーシック体験
パーソナルトレーニング50分
 
- 6,000円
パーソナルトレーニング
ベーシック会員
パーソナルトレーニング50分
 
月4回 32,000円
(1回単価8,000円)
パーソナルトレーニング    プレミアム会員 パーソナルトレーニング50分                             +有酸素運動30分+食事指導+                            無償延長保証付 月8回      58,400円         (1回単価7,300円)

※価格は税込です。                                                                                                                              ※お支払は毎月クレジット決済となります。                                                          入会金50,000円がかかります。                                                          ※パーソナルトレーニングプレミアム会員は、6か月以上継続されることが条件となります。                                   」

 

 

理想のカラダづくり専門店

Trust Workout中目黒 

代表取締役:森 智裕

E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com

TEL :03-3715-2808

URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/

 

〒153-0051

東京都目黒区上目黒2-7-4 

コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号

 

 

パーソナルトレーナー、パーソナルトレーンング

こんにちは


トラストワークアウト中目黒チーフトレーナー三好健介です。


私はパーソナルトレーナーとしてどんなことをしていると皆様は想像できるでしょうか?


私は元々アスリート出身で今までアスリートやモデルさん、特に野球界という独特の世界の中でしどうしてきました。


このような背景からアスリート特化型、モデル特化型だと思われる方が多いかと思われますが、実はあまり関係ありません。


どのような方にもニーズはあります。


私はお客様一人一人のニーズに合わせて、トレーニングメニューを作成して、お客様に提供しております。

ニーズは様々です。


シェイプアップ、ダイエット、筋力アップ、姿勢改善、機能改善、競技力アップ等‥、


私は全てのニーズに応えられるだけの引き出しを常に持っています。


どんな悩みでも体に関することなら、全て応えられます。


お客様に全てを奉げる。


それがパーソナルトレーナーだと思って日々取り組んでおります。


パーソナルトレーニングはどんな体の悩みでも解決できる素晴らしい方法です。


1人でも多くの人たちに笑顔になっていただきたい、そう願っております。


一緒に理想の体を作り笑顔を作りませんか?


皆様のお越しをお待ちしております。


まずは気軽にご相談ください。


三好健介


理想のカラダづくり専門店


Trust Workout中目黒 


代表取締役:森 智裕


E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com


TEL :03-3715-2808


URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/


 


〒153-0051


東京都目黒区上目黒2-7-4 


コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号


 


パーソナルトレーニングの詳細はこちら↓


 


パーソナルトレーニング キャンペーン情報



 









 


9月30日まで 無料カウンセリング付(体験時)


 痩せなければ無償延長保証付!


!!         ttっじっじあが


 


 


今なら体験料6,000円⇒3,000円          ttっじ 入会金100%OFF  


電 話 受 付 


 


 


0 1 2 0 - 9 7 8 - 9 2 0


24時間受付メール 


 



 





パーソナルトレーニング 料金メニュー



初回カウンセリング付(体組成、姿勢分析、FMSテスト)

本格的にカラダづくりをしていきたい方、無理のないダイエットを始めたい方へ!


 


 


当店のパーソナルトレーニングの特徴


Point1 集中したトレーニングにより、効果を実感しやすい!


point2 マンツーマン指導による、個別プログラムを作成


Point3 ダイエット、筋力アップなどの総合的効果が長期的に継続


Point4 完全予約制による、時間の有効化


Point5 成果を重視した無償延長保証制度        詳細はこちら555555ああせんぱー 


 


上記を納得してトレーニングを継続していただくために初回は、全て体験コースを受けていただいております。


 


体験コースにて施設の雰囲気・空間、トレーニングの内容、トレーナーの質、継続できる環境等を


 


見極めてください。


体験のお申し込みはこちら


 


TEL0120-978-920


24時間受付メール 


 


 


パーソナルトレーニングについて


 


フリーウエイト


基本的なビック3と言われる、スクワット・デッドリフト・ベンチプレスを中心とした、


ダイエット目的の方、筋肉をつけたくない方向けのプランとなります。


コアトレーニング


体幹を中心としたトレーニングにより、インナーマッスルへの刺激が増え、


引き締まったカラダづくり、部分的な引き締めをしたい方向けのプランとなります。


 


パーソナルトレーニング ベーシック会員   本格的にトレーニングを始めたい方!!































メニュー 内容 回数 価格
パーソナルトレーニング

ベーシック体験
パーソナルトレーニング50分

 
- 6,000円
パーソナルトレーニング

ベーシック会員
パーソナルトレーニング50分

 
月4回 32,000円

(1回単価8,000円)
パーソナルトレーニング    プレミアム会員 パーソナルトレーニング50分                             +有酸素運動30分+食事指導+                            無償延長保証付 月8回      58,400円         (1回単価7,300円)

※価格は税込です。                                                                                                                              ※お支払は毎月クレジット決済となります。                                                          入会金50,000円がかかります。                                                          ※パーソナルトレーニングプレミアム会員は、6か月以上継続されることが条件となります。                                   」


 


 


理想のカラダづくり専門店


Trust Workout中目黒 


代表取締役:森 智裕


E-mail:info@trust-workout-nakameguro.com


TEL :03-3715-2808


URL: http://www.trust-workout-nakameguro.com/


 


〒153-0051


東京都目黒区上目黒2-7-4 


コートモデリア中目黒 デザイナーズ店舗102号


 




 


ページ上部へ