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加圧トレーニング

加圧トレーニング キャンペーン情報

成長ホルモン200倍以上!!美容効果に優れた加圧トレーニング

月31日まで

当日入会に限り、 

 入会金50,000円→無料 さらに、5月分会費無料実施中!!

今なら加圧体験で、

パーソナルトレーニング体験加圧トレーニング体験が受けられます!!

当日入会で、体験料キャッシュバック

 

無料相談・体験のお申込みはこちら

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加圧トレーニングとは?

 

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完全プライベート空間による専属トレーナーがマンツーマン指導

 

こんな方におススメです

ダイエットする時間がない・・

今度こそダイエットに成功したい!

やせる体質を作りたい!

気軽に通いたい!

加圧トレーニングやせる体質を手に入れませんか?

  *あくまでも個人の意見であり、効果を保証するものではありません

 

加圧効果で成長ホルモンの分泌量を200倍に高め、

通常トレーニングの4倍の効果を実現します!

*あくまでも個人の意見であり、効果を保証するものではありません

運動の苦手な方・トレーニングをしたことない方でも大丈夫!

プロのトレーナーが一人ひとりに合わせて指導します!

安心して体験してください。

 

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加圧の特徴は3つあります! トレーニング経験がない人も気軽に始められます。

 

ポイント1低負荷で行うことができます

ポイント2短時間でトレーニングができます

ポイント3 成長ホルモン分泌量200倍以上

*あくまでも個人の意見であり、効果を保証するものではありません

 

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個室更衣室をご用意しております。

ゆっくり落ち着いた空間で、

加圧トレーニングを始めてみませんか?

 

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加圧トレーニングの流れ

カウンセリングシート記入
歪みチェック
柔軟性・筋力チェック
運動歴、既往歴、現在の運動習慣を御聞きし、体力レベルを評価いたします。 歩行・姿勢の動作分析を行います。どこの動きで、どこの筋肉がどのような制限をしているか、骨盤の動きは、正常かどうか具体的に評価していきます。 関節の可動域を測定し、柔軟性の評価、MMTテストによる筋力レベルを評価をし、身体のウィークポイントを見つけ出し、余計な代償作用のある動きを改善し、その人にあった正常な歩行・姿勢に向けての観察を行います。
栄養評価
トレーニング
有酸素運動
減量するに当たってのカロリー計算をし、一日の総カロリー、たんぱく質、糖質、脂質の割合を算出いたします。 初回は関節の負担、運動レベルによってプログラムを作成いたします。メインとしては基礎代謝を高めやすい、大筋群を鍛える構造的エクササイズ(ダンベルやバーベル)を行います。慣れてくると徐々に強度を上げていきます。 加圧トレーニング後、成長ホルモンがたくさん出ており、血液に脂肪が流れている状態になっています。その時に、有酸素運動を行うことにより、脂肪が燃焼され、体重が落ちやすい体質に変化していきます。

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月に一度の評価データをフィードバック

 

体重・部位別脂肪量・筋肉量がわかります。

データ評価サンプル表

姿勢分析シートによる、歪のフィードバック!

測定イメージ画像

姿勢分析器により、下記の測定ができます。

  • 脊柱側弯の測定
  • 脊柱と頭の垂直ラインの偏位測定
  • 肩と骨盤の水平ラインの偏位測定
  • 口や目、耳の水平ラインの歪みの測定
  • 咬合改善前後の姿勢変化の測定
  • 下肢にかかる体重の左右バランスの計測

正しいアライメントにより、理想のカラダ目指していきます。

 ファンクショナルムーブメントスクリーンによるカラダのクセを突き止める!

FMS参考画像

個人のクセを突き止め、お客様の身体的な情報を的確に収集し、きめ細かいトレーニングメニューの提案に役立てることができます。テストを通して、お客様自身が自分の普段の力のカラダの使い方に「気づく」ことが出来れば、その先の改善トレーニングに興味を持っていただける最高のモチベーションとなります。
 

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加圧トレーニング

加圧トレーニング スタンダード

初回カウンセリング付(体組成、姿勢分析、FMSテスト)
時間がなく、短時間で効率よく美しい身体づくりと、ダイエットを始めたい方へ!

メニュー 内容 回数 価格
加圧トレーニング体験 体験30分 - 6,000円
加圧トレーニング
ベーシック会員
加圧トレーニング30分
+有酸素運動20分
月4回 32,000円
(1回単価8,000円)
加圧トレーニング
プレミアム会員
加圧トレーニング30分
+有酸素運動20分
月6回 45,000円
(1回単価7,500円)
法人プラン 加圧トレーニング30分 100回分〜       730,000円   (1回単価7,300円)

※価格は税込です。
※入会金50,000円がかかります。
※お支払は毎月クレジット決済となります。
※ご希望により、分割でのご購入も可能です。

加圧トレーニング チケット

初回カウンセリング、姿勢分析評価付き
時間がなく、短時間で効率よく美しい身体づくりと、ダイエットを始めたい方へ!

メニュー 内容 有効期限 価格
加圧トレーニング体験 体験30分 - 6,000円
チケット12回券 加圧トレーニング30分
+有酸素運動20分
3か月間 90,000円
(1回単価7,500円)
チケット24回券 加圧トレーニング30分
+有酸素運動20分
6か月間 168,000円
(1回単価7,000円)
チケット36回券 加圧トレーニング30分
+有酸素運動20分
9か月間 234,000円
(1回単価6,500円)

※価格は税込です。
※ご希望により、分割でのご購入も可能です。

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