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2021.01.01 謹賀新年 皆様のおかげで10周年目となりました
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2020.12.25 年末年始特別営業時間のお知らせ
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2020.04.07 新型コロナ影響予防対策について 会員様の皆様へ
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2021.03.04 スポーツや中年以降に多い肩腱板損傷
加齢による組織の変形や血行障害があると用意に断裂します。中年以降では明らかな外傷もなく発症することが多いのですが、スポーツの一動作を機転に発症することもあります。種目ではバレーボール、野球、テニスなどの投げる・打つ動作と、転倒による肩の...
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2021.02.18 脱臼しやすい肩関節脱臼・亜脱臼
トラストワークアウト中目黒の森です。今回のテーマは「肩関節脱臼・亜脱臼」です。肩関節は人体の中で最も可動域の大きい関節ですが、同時に最も不安定で脱臼しやすい関節です。脱臼の45%が肩関節脱臼であるという報告もあります。肩の外転・外旋・伸...
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2021.01.20 40歳~50歳の間で起こりやすい肩関節周囲炎(五十肩)
今回のテーマは「肩関節周囲炎」です。正式名所では難しい言葉ですが、一般的に言われている「四十肩」「五十肩」とも呼ばれています。日常生活で最も頻度の高い肩の障害で、肩関節周囲の関節包、腱、筋肉あるいは神経などが、加齢に伴って何らかの原因に...