両方のエネルギーに依存する筋線維、FOG線維

こんにちは、トラストワークアウト中目黒の森です。

今回のテーマは「FOG線維」です。

機能的には速筋ですが、生化学的には酸化系と解糖系の両方の

エネルギーに依存する筋線維です。

FOとSOの両方の特性を持ち、収縮速度も速く、持久能力も有しています。

スポーツ選手ですと、サッカー選手がこの筋線維が多く有しています。

 

当サービス内容

・3ヶ月集中ダイエットコース

・パーソナルトレーニングコース

・加圧トレーニングコース

・ジュニアコース

・アスリートコース

 

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