こんにちは、
トラストワークアウト中目黒の三浦です。
皆様、運動は日頃行っていますか?
ダイエットや筋力UPをする事だけが運動ではありません。
今、健康だとしても年齢と共に筋力や体力は落ちてしまいます。
健康な今だからこそ、運動を始めてより良い生活を続けましょう!
じゃあ何をすれば? と、いう方もいると思います。
フィットネスクラブに行くのも良いですし、
毎日ウォーキングを始めるのも良いと思います。
ですが、しっかり筋肉に刺激を入れるとこまではなかなか追い込めないのが現状です。
そのサポートを私達が出来れば嬉しいです。
まずは、当店に足を運んでいただき無料カウンセリングを受けて
ご興味が出てきたらパーソナルトレーニング体験をしてみてください。
皆様のお越しをお待ちしております。
理想のカラダづくり専門店
トラストワークアウト中目黒
東京都目黒区上目黒2-7-4 コートモデリア中目黒102
0120-978-920
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