女性ホルモンの一種、黄体ホルモン

こんにちは、トラストワークアウト中目黒の森です。

今回のテーマは「黄体ホルモン」です。

女性ホルモンの一種で、卵巣の黄体から分泌されるホルモンのことをいいます。

プロゲステロンとも呼ばれています。

妊娠準備状態をつくる生理学的作用を持ち、女性の月経周期で、卵胞ホルモンと

対照的な分泌周期を見せます。

排卵に続いて黄体が形成され、黄体ホルモンが分泌されます。

それにより子宮粘膜分泌を促進し、「分泌期」となります。

受精が行われないと、黄体の縮小とともに黄体ホルモンの分泌が減少して

「月経」が始まります。

このホルモンの作用で、基礎体温が軽度上昇し、呼吸中枢刺激作用も促します。

 

当サービス内容

・３ヶ月集中ダイエットコース

・パーソナルトレーニングコース

・加圧トレーニングコース

・ジュニアコース

・アスリートコース