こんにちは、トラストワークアウト中目黒の森です。
今回のテーマは「オレイン酸」です。
不飽和脂肪酸の一種ですが、オリーブオイル油から単離された脂肪酸なので、
この名がつけられました。
血液中のコレステロールの軽減、動脈硬化の予防、心筋梗塞・狭心症などの
心疾患の予防の他、胃酸分泌の調整や腸の運動を活発にする働きがあります。
オリーブオイル油やキャノーラ油などのほか、ほとんどの食物油、動物油に
含まれています。
当サービス内容
こんにちは、トラストワークアウト中目黒の森です。
今回のテーマは「オレイン酸」です。
不飽和脂肪酸の一種ですが、オリーブオイル油から単離された脂肪酸なので、
この名がつけられました。
血液中のコレステロールの軽減、動脈硬化の予防、心筋梗塞・狭心症などの
心疾患の予防の他、胃酸分泌の調整や腸の運動を活発にする働きがあります。
オリーブオイル油やキャノーラ油などのほか、ほとんどの食物油、動物油に
含まれています。