夏バテ解消! トレーニング

こんばんは、 トラストワークアウト中目黒の藤本です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか? 夏バテになっていませんか? 熱中症対策はできていますか? 実は夏バテ防止のトレーニングがあるんですよ。 ご存知でしたか? トレーニングをしたら余計に体力を使って、バテテしまうのではないかと思いますよね? 実は疲れ気味、夏バテになりがちな時こそ、運動、トレーニングが大切なんです。 そして、熱中症予防にもなります。 勿論、食事と水分摂取も大切です。 今からでも遅くありません、体質改善しませんか? 体質が変われば、今年も来年も十年後も、夏バテ、熱中症にならないカラダになりますよ。 弊社のスタッフが丁寧に食事指導から体質改善のトレーニングをサポートします。 一緒に健康体そして優良体質を手に入れましょう。 お待ちしております。 三好健介

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理想のカラダづくり専門店

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