新たに導入!TRX Suspensin Training

こんにちは。

御久し振り、更新させて頂いております。

トラストワークアウト中目黒、トレーナー藤本です。

今年に入り、初めての更新となり、大変ご無沙汰・・すみません。。

なのですが、すっかり春。

そして、新たにです。

新たに導入!!TRX サスペンショントレーニング。

サスペンショントレーニングとは。。

重力と自重を用いたワークアウトシステムとなっている為、自由自在。

全身を、コアから筋持久力まで素早く鍛える事が可能となっております。

効率的に鍛えたい方には、必見。

春からのスタートを心地よく・・

是非ともご一緒に。

お気軽に御連絡下さいませ。

 

新たなスタッフも新入しておりますよ。

お待ちしております。

 

トラストワークアウト中目黒

トレーナ 藤本順子