TrustWorkout中目黒・御身体作りは当ジムで・・

皆様。こんばんは。

本日は、少し冬へと逆戻り。

御身体も少し、冬へと逆戻り・・なんて。

トレーナ藤本です。

 

さて、今宵も皆様ひぃと言いつつもトレーニングに励まれ。

そして、此方方々。

ダイエットしたい。 筋力upを目指したい。

肩凝り・腰痛改善等々。

 

初めは、トレーニングなんて続くかしら・・。 と、不安を持ちつつ。

でも、自己改善を目指し、当ジムへ来られた方々。

 

その中、徐々に変化を感じられ、そして楽しみながらトレーニングをされており。

マイナスの気持ちから120パーセントのモチベーションへと。

 

当ジムは、様々な方々のニーズに合わせた

運動・栄養プログラムから

生活習慣の改善を目指しリバウンドの無い御身体づくりを

サポートさせて頂いております。

 

春から冬の逆戻り。

未だ未だ寒暖もあるよな御天気ですが・・

是非とも夏までのモチベーションを。

 

様々な御質問にお応え致します。

どうぞ、リバウンドの無い御身体創りを御一緒に。

 

お待ちしております。

 

TrustWorkout中目黒

トレーナ　藤本順子