3か月集中ダイエットコース　女性会員様の声

先月から3か月集中ダイエットコースに入った女性の方の感想をいただきました！

先月まで違う店舗でされており、今月よりこちらのトラストワークアウト中目黒に

お越しいただきました。

「出張なども多い仕事で、週2回通うのが不安でしたが、完全予約制なので、行かなきゃ！と

思うようになり、最近では習慣できるようになりました。気を付けている食事も、先週から

2キロも落ちて、モチベーションがかなり高くなりました☆でも、トレーナーさんから、油断すると、

2キロは元に戻りやすいと言われ、タンパク質をたくさん摂取するようにアドバイスいただきました。

あと2か月、頑張っていきます！」

ご感想ありがとうございます。

お酒はウーロンハイで慣れているようですので、間食でたべてしまう、クッキーやケーキは

できるだけ控えてくださいね☆

あと2か月、これからさらにいい結果が出てくるので、一緒に頑張っていきましょう！！