新着情報

年末年始特別営業時間のお知らせ

当店、トラストワークアウト中目黒のHPを御拝見いただきまして、 誠にありがとうございます。 年末年始特別営業時間につきましては、下記日時にて、 新規受付(体験、無料カウンセリング)が可能となります。 2019年 12月2…

年末年始営業時間のお知らせ

日頃より、トラストワークアウト中目黒にご愛顧いただきまして、 誠にありがとうございます。 年末年始の営業時間、営業日についてご案内申し上げます。 詳細につきましては、店舗へ御連絡くださいませ。皆様の御来店心よりお待ち申し…

雲梯導入!都内唯一、ジム内で雲梯トレーニングが出来ます!

雲梯導入!都内唯一、ジム内で雲梯トレーニングが出来ます!サムネイル
雲梯導入しました! 子供の時によく雲梯(うんてい)をした方も多いかと思います。 雲梯についてのトレーニング効果をまとめてみました。 ・姿勢改善 ・心肺持久力の向上 ・感覚機能のアプローチ ・筋持久力の向上 ・レスポンスの…