中目黒開業8年目の実績
6月分会費無料実施中!! 6月30日まで |
初回カウンセリング付(体組成、姿勢分析、FMSテスト)
本格的にカラダづくりをしていきたい方、無理のないダイエットを始めたい方へ!
当店のパーソナルトレーニングの特徴
Point1 集中したトレーニングにより、効果を実感しやすい!
point2 マンツーマン指導による、個別プログラムを作成
Point3 ダイエット、筋力アップなどの総合的効果が長期的に継続
Point4 完全予約制による、時間の有効化
Point5 成果を重視した無償延長保証制度
上記を納得してトレーニングを継続していただくために初回は、全て体験コースを受けていただいております。
体験コースにて施設の雰囲気・空間、トレーニングの内容、トレーナーの質、継続できる環境を見極めください。
「体験コースについて」
*95%以上の方が、無料カウンセリング・体験トレーニングを受けられています。
*着替え・上靴等無料でレンタルしております。
また、シャワールーム・パウダールームも完備しているため、出勤前・昼休みに
お気軽に通うことができます。
*体験当日、無断キャンセルの場合、適正体験料金が発生いたします。
ご了承くださいませ。
内容 | 回数 | 料金 |
---|---|---|
体験コース 特別価格実施中!! |
– |
3,000円 |
※価格は税込です。
体験時に無料にてInbody測定(体組成)による分析ができます。
体験のお申し込みはこちら
料金一覧
パーソナルトレーニング会員 本格的にトレーニングを始めたい方!!
最低3カ月以上継続で特別価格*実施中!!
メニュー | 内容 | 回 | 通常価格 | 特別価格* |
---|---|---|---|---|
パーソナルトレーニング 体験 |
パーソナルトレーニング50分 |
– | – | |
ベーシック会員 | パーソナルトレーニング50分 |
月4回 | 36,000円 (1回単価9,000円) |
32,000円 (1回単価8,000円) |
プラチナ会員 | パーソナルトレーニング50分+有酸素運動 | 月6回 | 48,000円 (1回単価8,000円) |
45,000円 (1回単価7,500円) |
プレミアム会員 | パーソナルトレーニング50分+有酸素運動30分+食事指導 | 月8回 | 58,400円 (1回単価7,300円) |
– |
法人プラン | パーソナルトレーニング50分 | 100回分〜 | 730,000円~ (1回単価7,300円) |
– |
※特別価格は、最低3カ月以上継続されることが条件となります。
※価格は税込みとなります。
※お支払は毎月クレジット決済となります。
※パーソナルトレーニングプレミアム会員は、6か月以上継続されることが条件となります。
※法人プランは、100回分~となります。
パーソナルトレーニング チケット 時間がない方におススメです!!
メニュー | 内容 | 有効期限 | 価格 |
---|---|---|---|
チケット12回券 | パーソナルトレーニング50分 +有酸素運動30分 |
1年間 | 120,000円 (1回単価10,000円) |
チケット24回券 | パーソナルトレーニング50分 +有酸素運動30分 |
1年間 | 216,000円 (1回単価9,000円) |
チケット36回券 | パーソナルトレーニング50分 +有酸素運動30分 |
1年間 | 288,000円 (1回単価8,000円) |
※価格は税込です。
※お支払はクレジット決済となります。
※ご希望により、分割でのご購入も可能です。
オプション
オプション | 価格 |
---|---|
ペアストレッチ20分 | 2,000円 |
ペアストレッチ30分 | 3,000円 |
姿勢分析1回 | 1,000円 |
食事日記記録カウンセリング(毎月) | 6,000円 |
クレジット決済御利用可能カード
*クレジット(VISA,Master,JCB,AMEXカード)払いとなります。
*クレジットカードをお持ちでない場合、現金一括もしくは2分割でのお支払となります。
*定員になり次第、入会制限となります。御了承下さいませ。
専門分野を持ったスペシャリストが担当いたします
吉田 鮎美 トレーナー最高峰資格のアスレティックトレーナー保有
慢性予防(肩こり・腰痛)、機能回復、リハビリトレーニング
コンディショニング専門 アスレティックトレーナー
シドニー工科大学卒業後、パーソナルトレーナー専門学校にて
トレーナー最高峰の資格である、アスレティックトレーナーを
保有。学生時代に学んだ高度な知識、技術を活かし、
アスリート指導の経験を経て、大手プライベートジム元
チーフトレーナーとして活動。
英語対応可(Available for English)
竹井 歩 プロサッカー選手元専属トレーナー
慢性予防(肩こり・腰痛)、機能回復、リハビリトレーニング、
筋力強化、競技者向けトレーニング
コンディショニング、ストレングス専門 パーソナルトレーナー
順天堂大学にて、学んだスポーツ医学やトレーニング科学の研究をし、
これまでプロサッカー選手専属トレーナーとして
活動し、スポーツクラブでの一般のお客様を対象とした
ダイエット、シェイプアップ、コンディショニング指導を
しておりました。
最短で、効率的・効果的なパーソナルトレーニング指導を
していきます。
荻田 慎二 ボディビル ミスター神奈川 オープン1位
ボディメイクのスペシャリスト
英語対応可(Available for English) TOEIC 980点 取得
(米)南イリノイ大学大学院 運動学部 卒
大学では専門知識を学ぶと共にパーソナルトレーナーとして活動。日本では、大学での指導やフィットネスクラブなどで、
一般の方からアスリートへの
目標達成のためのお手伝いをさせていただきました。
私自身も現役ボディビルダーとして学びながら鍛え続けています。
正しい知識と努力で、身体作りは誰でも結果を出すことができます。
継続できるように幅広い知識と経験を活かし、
食生活などを含め多角的な観点からサポートします。
南 大地 コンディショニングエキスパート
「体験コースについて」
*95%以上の方が、無料カウンセリング・体験トレーニングを受けられています。
*着替え・上靴等無料でレンタルしております。
また、シャワールーム・パウダールームも完備しているため、出勤前・昼休みに
お気軽に通うことができます。
*体験当日、無断キャンセルの場合、適正体験料金が発生いたします。
ご了承くださいませ。
内容 | 回数 | 料金 |
---|---|---|
体験コース 特別価格実施中!! |
– |
3,000円 |
※価格は税込です。
体験のお申し込みはこちら
こんな方にオススメです
・慢性予防(肩こり、腰痛)を解消したい
・運動をする機会が減り、健康維持のためのカラダづくりをしたい
・健康診断で、生活習慣病の見直しをされた方
・ダイエット、筋力トレーニングなどの専門的な運動をされたい方
・医師により、怪我の回復、筋力強化のために運動をススメられた方
・キレイな姿勢づくりをされたい方
・アスリート実績も多数!競技力向上されたい方
お客様の声
カラダの変化を一緒になって一喜一憂してくれて、すごく励みになる E.S(36歳女性)
いつの間にか運動が苦にならなくなった A.T(32歳女性)
こちらのコンディショニングを考えていただけること M.M (33歳男性)
第一に仕事の効率を上げるためのトレーニング K.E(32歳男性)
パーソナルトレーニングについて
当店のパーソナルトレーニングでは、一般の方から高齢者、専門分野ではプロモーションモデル、
プロスポーツ選手やアスリートまで、幅広いニーズに合わせて個人のパフォーマンスを最大限発揮できるよう、
様々なトレーニング方法による、理想のカラダづくりを実現するよう、サポートいたしております。
店舗風景
フリーウエイト▶︎基礎体力のベースを作ります。
基本的なビック3と言われる、スクワット・デッドリフト・ベンチプレスを中心とした、
ダイエット目的の方、筋肉をつけ、基礎代謝を上げたい方向けのプランとなります。
ロープトレーニング▶︎全身トレーニング、パワー向上、体幹作りをします。
体幹を中心としたトレーニングにより、全身運動が行え、
パワー力向上と全体的に引き締まったカラダづくりができます。
単純な動きですが、30秒間で全身を鍛えれるトレーニングです。
女性会員様は、ストレス解消も兼ねて行っています!!
パフォーマンストレーニング▶︎競技力向上、体幹、筋力、敏捷性、柔軟性づくりをいたします。
*米海軍特殊部隊の司令官が考案したTRX器具を使用しております。
アスリート、スポーツ選手から、一般の方のスポーツパフォーマンス向上のための
トレーニングツールです。基礎体力(ベンチプレス、バックスクワット、デッドリフト) が
男性ですと、自体重と同じ重さを持てるくらい、女性ですと、自体重の50%以上の重さを持てる
レベルが、行えるトレーニングとなります。初心者の方でも、日々の基礎体力の積み重ねで
行えるようになっている会員様も数多くいらっしゃいます。
ボスボールトレーニング▶︎筋バランス、全身の筋力向上、敏捷性作りをいたします。
全身筋肉の向上や、筋バランス、そして体幹を安定させるために、
インナーマッスルを多く使用できます。慣れて来ると、ボスボールの上で
ジャンプ動作まで取り入れた、運動神経系に働きかける、
プライオメトリクストレーニングにも有効なトレーニングです。
「体験コースについて」
*95%以上の方が、無料カウンセリング・体験トレーニングを受けられています。
*着替え・上靴等無料でレンタルしております。
また、シャワールーム・パウダールームも完備しているため、出勤前・昼休みに
お気軽に通うことができます。
*体験当日、無断キャンセルの場合、適正体験料金が発生いたします。
ご了承くださいませ。
内容 | 回数 | 料金 |
---|---|---|
体験コース GW期間限定!特別価格実施中!! |
– |
3,000円 |
※価格は税込です。
体験のお申し込みはこちら